Dersi Tanıyalım; DOĞANIN ŞİFALI YAĞLARI

Günümüzde doğal kaynaklı ürünlerin tedavide kullanımı büyük bir hızla artmaktadır. Gün geçtikçe artan bu yoğun ilgi ile gerek marketlerde gerekse yazılı ve görsel medyada kaliteleri hakkında fikir sahibi olamadığımız yüzlerce ürün karşımıza çıkmaktadır. Bu geniş yelpaze içinde çoğunlukla bazı cilt problemleri, mide bulantısı, burun tıkanıklığı gibi gündelik basit sağlık sorunlarının giderilmesi, kaygı, panik bozukluk, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi durumların hafifletilmesi veya bütüncül bir yaklaşımla bedenin tümden iyi hissetme haline ulaşılmasında doğal yağlar büyük önem kazanmıştır.

Şifalı; diğer bir deyişle tedavi etkinliğine sahip olan doğal yağlar dediğimizde aklımıza bitkilerden damıtma veya diğer ismiyle distilasyon yöntemleri elde edilen uçucu özellikteki esanslar (eterik yağlar, uçucu yağlar) ile genellikle bitkilerin tohum ve meyvelerden sıkma yoluyla elde edilen sabit yağlar ( örneğin; fındık, zeytin, avokado gibi) gelir.

Bu yağlardan tedavide faydalanabilmek için öncelikle doğal kaynaklardan elde edilmiş olması, belirli bir kaliteye sahip olması ve doğru dozda ve şekilde uygulanması gereklidir. Bu bilgiler ışığında, dersimizde uçucu ve sabit yağların kaynakları, elde edilme yöntemleri, gerekli kalite standartları, sağlık üzerindeki etkileri, uygulama yolları ve güvenli kullanımları hakkında temel bilgilerin kazanılması amaçlanmaktadır.